Η ουσία της δίαιτας 6 πετάλων για απώλεια βάρους, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, αντενδείξεις. Καθημερινή δίαιτα για απώλεια βάρους, δείγμα μενού για την εβδομάδα. Κανόνες εξόδου από τη δίαιτα και αποτελέσματα.
Η επίδραση του υγρού στο σώμα, οι μύθοι και οι απόψεις για την απώλεια βάρους στο νερό. Χρήσιμες συμβουλές και σημαντικοί κανόνες για τη χρήση του νερού για τη μείωση του βάρους.
